Zondag tweede marathontrainingsloop bij AVW

Komende zondag wordt bij AV Waterweg de tweede marathontrainingsloop georganiseerd ter voorbereiding op de Rotterdam Marathon (10 april).
Zes weken voor de grote dag gaan het aantal trainingskilometers langzaam naar een maximum toe en komt zo’n gezamenlijke trainingsloop van 30 km natuurlijk uitstekend uit. Tempolopers van de vereniging zorgen ervoor dat je aan kunt sluiten bij snelheden van 4.30 tot 6.30 min/km en om de 6 km (1 ronde) is er gelegenheid tot een korte drink- en/of eetpauze naast het AVW-clubgebouw. Het parcours wordt inmiddels al 3 jaar aangehouden en gaat langs de manege over de Oranjedijk, de Korte Kruisweg, de Lange Kruisweg, de Schenkeldijk, de Maasdijk en de Albert Schweitzerdreef terug naar de drankpost.
De start is om 11:00 uur en inschrijven (voor 4 euro) kan vanaf 9.30 uur in het clubgebouw. 



Afgelopen weekend speelde de wind een grote rol bij de diverse hardloopwedstrijden.
De meeste clubgenoten zagen we uiteraard in Midden Delfland bij de gelijknamige halve marathon. Een prachtige regionale loop die na 13 jaar al bijna een klassieker genoemd mag worden. De zuidwestenwind blies de eerste 8 km van Schipluiden naar Maasland op kop van de nog frisse lopers waarna het langs de Trekvliet even prettig bijkomen was tot in de Duifpolder na 15 km de wind weer op kop kwam te staan en het begon te regenen. Pittige omstandigheden dus die scherpe tijden in de weg stonden. Winnaars werden net als vorig jaar Patrick Kwist van RA (1.14.27) en Carla Ophorst van Olympus ’70 (1.28.38).
In totaal waren 28 AVW’ers present met Gerard de Lange als snelste op de vijfde plaats overall (zie uitslagen).
Zondag ging Alex Nieuwenhuizen op herhaling in Burgh Haamstede waar hij opnieuw onder winderige omstandigheden een onverharde halve marathon afwerkte in 1.48.27. Dat tekent de ware loopliefhebber!

Uitslag Midden Delfland Halve 20 februari:
1/2 marathon:
Gerard de Lange 1.17.04, Alex Nieuwenhuizen 1.33.25, Quirijn Oudshoorn 1.36.31, Arie Vliegenthart 1.37.35, Jan Ouwendijk 1.37.42, Martin den Hamer 1.37.43,
Jos van Asselt 1.38.38, Aad van Leeuwen 1.38.42, Lieuwe van Loon 1.39.00, Ton ten Kate 1.39.00, Peter Los 1.39.00, Arie Hoogendonk 1.39.02, Eric van Waas 1.39.51, Frank de Bie 1.39.51, Martin Bot 1.44.27, Rik van der Have 1.44.28, Peter Noordam 1.47.59, Rik Opschoor 1.51.45, Annemarie Dijksman 1.52.57, Nikki Wessels 1.58.01, Ruud Wessels 1.58.02
10 km:
Ronald Kolloffel 43.57, Theo Jonkman 50.16, Gerrit van Beusichem 50.37, Leo Harreman 55.55, Lenie de Visser 58.03, Arie Uiterdijk 1.02.44, Simon Pleijsier 1.02.49